本日の食事
朝:ごはん、ソーセージとピーマンの炒め物、みそ汁、コーヒー、プレティオ 昼:塩ラーメン@申屋 夜:バイキング形式で和洋折衷の超ご馳走、ビール、焼酎ハイボール
朝:おにぎり、魚肉ソーセージ、コーヒー、プレティオ 昼:定食@仙石寿司 夜:しらすと大根下ろしのどんぶり、ぶり大根煮汁のゼリー、みそ汁、麻婆豆腐、芋焼酎ソーダ割り
朝:麦ごはん、みそ汁、ソーセージ、卵焼き、納豆、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、卵焼き、牛肉とピーマンの炒め物、煮豆)、野菜ジュース 夜:牛丼もどき、みそ汁、カボチャの煮物、ぶり大根の残り
朝:ごはん、ブリ大根、味噌汁、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ホットドッグ×3本)野菜ジュース 夜:ごはん、味噌汁、麻婆豆腐、豚肉野菜炒め、ブリ大根、芋焼酎炭酸割り
朝:トースト、オリーブジャム*1、ゆで卵、ソーセージとキャベツの炒め物、コーヒー、プレティオ 昼:お好み焼き*2、麦茶 夜:麦ご飯、ジャガイモと豚肉・ニンニクの芽入りみそ汁、ゴボウと大根の皮と人参のキンピラ、ぶり大根、芋焼酎のソーダ割り *1:オリ…
朝:カレーライス、コーヒー、プレティオ 昼:牛肉のワイン煮載せぶっかけ冷やしそうめん 夜:疑似あんかけスパ*1、芋焼酎ソーダ割 *1:味付けに失敗して塩辛くなりすぎた自家製ミートソースを倍近く希釈して強引に片栗粉でとろみをつけた
朝:ごはん、ソーセージ、みそ汁、コーヒー、プレティオ 昼:カツレツスパ@スパゲッ亭 夜:手羽元のカレー
朝:炊き込みご飯、味噌汁、コーヒー、プレティオ 昼:肉そばセット@丸源商店 夜:ごはん、豚肉とキャベツの炒め物、ジャガイモの炒め物、みそ汁
朝:ごはん、みそ汁、牛肉と野菜の焼き肉のたれ炒め、卵焼き、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、卵焼き、煮豆、牛肉と野菜の焼き肉のたれ炒め)、野菜ジュース 夜:壁の壁?とかいうイタリアン居酒屋でピザとかパスタとか枝豆etc…、生中1杯、カクテル…
朝:ごはん、みそ汁、ソーセージ入り野菜炒め、卵焼き、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、ソーセージ入り野菜炒め、卵焼き、煮豆)、野菜ジュース 夜:ごはん、みそ汁、お総菜屋のイワシフライ、サラダ、キムチ
朝:ごはん、納豆、味噌汁、ソーセージ、納豆、キャベツ炒め、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、卵焼き、煮豆、牛肉とキャベツのタレ炒め)、野菜ジュース 夜:すき焼き丼、みそ汁、きゅうり 納豆に久々にネギを入れて食ってみたら、味が格段に変わっ…
朝:ごはん、納豆、キムチ、コーヒー、プレティオ 昼:マクドナルドでメガタマゴのセット 夜:ごはん、冬瓜の味噌汁、ゴーヤチャンプル(ニンニクの芽、もやし入り)
朝:カレー、コーヒー、プレティオ 昼:そうめん、サンマの缶詰ともやしの炒め物 夜:ごはん、砂肝とニンニクの芽の炒め物、冬瓜のスープ
朝:ごはん、みそ汁、ソーセージ、海苔、コーヒー、プレティオ 昼:バイキングあんかけスパ@スパゲッ亭チャオ 夜:手羽元のカレーライス、福神漬け 1ヶ月ぶりのあんかけスパの美味さにむせび泣く。
朝:ごはん、味噌汁、卵焼き、ソーセージ炒め、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、卵焼き、ソーセージの炒め物、がんもどきの含め煮)、野菜ジュース 夜:そぼろごはん、味噌汁、キュウリのサラダ
朝:ごはん、味噌汁、唐揚げ、高野豆腐の含め煮 昼:嫁さんのおすすめの店で本格インドカレー 夜:焼き鳥もどき丼、味噌汁、きゅうり、がんもどきの含め煮 おすすめの店。本格的なインドカレーの店。覚王山の英國屋の流れを組んでいるらしい。ナンが普通の店…
朝:ごはん、キャベツとソーセージの炒めもの、味噌汁、コーヒー、プレティオ、卵焼き 昼:弁当(ごはん、卵焼き、煮豆、キャベツとソーセージの炒めもの)、野菜ジュース 夜:ごはん、味噌汁、高野豆腐の含め煮、若鶏の唐揚げ、サラダ
朝:おにぎり、味噌汁、ソーセージ、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、焼きソーセージ*1、卵焼き、ブロッコリー、煮豆)、野菜ジュース 夜:ごはん、味噌汁、豚ロースの焼き肉のたれ炒め、キャベツの炒め物、きゅうり *1:肉肉した肉汁たっぷりの美味…
朝:ケチャップライス、コーヒー、プレティオ 昼:醤油ラーメン(ソーセージとネギともやしの炒め物) 夜:ごはん、味噌汁、小松菜のおひたし、鰹の刺身、海苔
朝:ごはん、味噌汁、卵焼き、キムチ、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、牛肉と野菜の炒め物、卵焼き、煮豆) 夜:鶏料理コースメニュー@鳥開
朝:卵かけごはん、キムチ、コーヒー 昼:ロッテリアでチーズバーガーセット 夜:浜松町の秋田屋でつくねと牛煮込みと串2本と生中*1、品川駅でかき揚げうどん *1:憧れの立ち飲みの店で呑んだ。牛煮込みは絶品だった。つくねも軟骨がこりこりとして美味しかっ…
朝:ごはん、味噌汁、ソーセージ炒め、茹でアスパラ(これで最後)、コーヒー 昼:たらこスパゲティ@サイゼリア 夜:ごはん、味噌汁、ささみの天ぷら、レタスサラダ、肉じゃが
朝:ごはん、ソーセージ、ちりめんじゃこ、味噌汁、コーヒー、キムチ、プレティオ 昼:喫茶店で豚ピカタセット 夜:蟹、ごはん、キムチ、ベーコンアスパラ、味噌汁、麦酒
朝:ごはん、味噌汁、ちりめん、ソーセージとピーマンの炒め物、コーヒー、プレティオ 昼:弁当(ごはん、ソーセージとピーマンの炒め物、ゆでたまご、そぼろ、ブロッコリー) 夜:ごはん、味噌汁、鶏ささみのステーキ、蒸かしたジャガイモ*1、茹でたアスパ…
朝:朝食バイキング*1 昼:新千歳空港内の居酒屋のようなところでミニ海鮮丼のセット 夜:ごはん、そぼろ、冷や奴、味噌汁、レタスとトマトとチーズのサラダ *1:また食べ過ぎて自爆。人はなかなか失敗から学習しないものなのだよ。
朝:朝食バイキング@ホテル、和洋コースだったため、欲張って食べ過ぎ。和か洋か絞るべきであった。 昼:小樽食堂にてシーフードスープカレー 夜:居酒屋でいろいろ。北海道の生中は愛知の生大ぐらいあるのに驚き。
朝:おにぎり、味噌汁、コーヒー、フェビダス 昼:札幌ラーメン一平にて、味噌野菜ラーメン*1 夜:ホテルでバイキング*2 *1:とても美味しかったのだが、妙に腹持ちの良いラーメンで、晩御飯に差し支えた。 *2:ステーキや蟹や、刺身を食べ放題。美味しかった…
朝:卵ご飯、納豆、コーヒー 昼:道楽寿司にてBランチ 夜:鳥開にて鶏料理とお酒 一応偵察だったのだよ。4杯ちゃんぽんで酒を飲んだら頭が痛くなってきた。つくづく、弱くなったなぁ。
朝:? 昼:? 夜:? こうなると末期状況
朝:パン、マンゴージャム、コーヒー 昼:弁当(中身忘れた) 夜:忘れた。