2008-09-02 そろそろ煮物が美味しい 本日の食事 朝:ごはん、鮭フレーク、納豆、お吸い物、コーヒー、プレティオ 昼:イカ肉玉焼きそば大盛り 夜:ごはん、鯖の塩焼き、カボチャと厚揚げの煮物、みそ汁、枝豆、芋焼酎ロック