2008-07-16 最近ちょっと晩のおかずが横着な気が… 本日の食事 朝:ごはん、味噌汁、ソーセージ、佃煮とか、納豆、プレティオ、コーヒー 昼:ぶっかけそうめん(牛冷しゃぶ、きゅうりのせ) 夜:ごはん、味噌汁、納豆、牛肉と野菜の炒め物、きゅうり、佃煮とか、キリン一番絞り