2007-11-14 寝不足 健康 日頃の睡眠時間はだいたい6時間以下。平日は5時間程度か。休日になれば8時間ぐらい寝ている。しかし、今週は試験の論文を書かなきゃいけなくて3時間くらいしか寝ていない。昨日ってか今朝に至っては5時に寝て6時に起きた。眠い眠い。