2007-09-01 ■ 健康 健康 体重は昨日と変わらず。摂取カロリーも2000kcalに抑えたと思う。軽い空腹を常に感じるが、その状態が当たり前になるようにしたい。 体の変化。なんか大の回数が半減した気がする。