2008-04-01 鯖の開きは、ほっけの開きよりもボリューム満点だった 今日の食事 朝:ごはん、卵焼き、タマネギ入りの卵汁、ピーマンとソーセージの炒め物、コーヒー、ヤクルト 昼:弁当(ごはん、卵焼き、肉詰めピーマン、ピーマンとソーセージの炒め物)、野菜ジュース 夜:ごはん、鯖の開き、味噌汁、大根下ろし