久々の弁当

朝:ごはん、味噌汁、チキンナゲット、アサリ佃煮、卵焼き、茹でブロッコリー、コーヒー、ヨーグルト
昼:弁当(ごはん、アサリ佃煮、チキンナゲット、卵焼き、茹でブロッコリー、蓮根のキンピラ)、野菜ジュース
夜:くりぃむしちゅぅライス、レタスと海藻のサラダ