2008-01-23 久々の弁当 本日の食事 朝:ごはん、味噌汁、チキンナゲット、アサリ佃煮、卵焼き、茹でブロッコリー、コーヒー、ヨーグルト 昼:弁当(ごはん、アサリ佃煮、チキンナゲット、卵焼き、茹でブロッコリー、蓮根のキンピラ)、野菜ジュース 夜:くりぃむしちゅぅライス、レタスと海藻のサラダ