久し振りの牡蠣フライ。1年振りか

本日の食事

朝：ごはん、味噌汁、卵焼き、サツマイモとツナのサラダ、ソーセージとピーマンの甘辛炒め、コーヒー、ヤクルト
昼：弁当（ごはん、ソーセージとピーマンの甘辛炒め、卵焼き、蓮根のきんぴら）、コーヒー
早弁したので2時頃につけ麺を食す＠中川区の丸和。
これが原因で、本日体重が少々多め。
夜：ごはん、味噌汁、牡蠣フライ、キャベツの千切り