2007-10-16 ■ 本日の食事 本日の食事 朝:昨日の鍋でおじや、味噌汁、ヤクルト、コーヒー 昼:弁当(おにぎり、筑前煮、ソーセージ炒め、茹でブロッコリー、串焼き(既製品)、りんご、お茶) 夜:炊き込みご飯(私が担当、鶏胸肉、牛蒡、糸こんにゃく、しめじ、人参、油揚げを甘辛く煮て炊き込んだ)、味噌汁