朝：餅磯部巻き、二色なます、甘い煮豆、コーヒー、ヤクルト 昼：ラーメンとチャーハンのセット 夜：ごはん、根菜たっぷりの筑前煮*1、味噌汁 *1:さつま芋入り。里芋による吹きこぼれを防ぐために入れたそうな。

せっかく昨年7月からコツコツと努力して落としてきた体重が、この正月で2.5kgほどリバウンドしてしまった。なんたること。明日から気を引き締めて、もう一度食事療法をやり直さなければ。間食禁止。夜食禁止。 あと、食べ慣れないものを食べたせいか胃の調子…

昨日の記事に追記。一番の感動は、何と言っても学連選抜の大健闘。予選落ちの執念が伝わる走りを見せてくれた。考えてみれば選手一人一人が各大学の部長やエースなんだから、速いのは当たり前かもしれない。来年はひょっとしたら今回棄権した大学が入るかも…

今日から仕事始めだったが、会社には行かずにいつもの保守点検の現場へ直行。1/1の調整から、今日までの設備運転の経過があまり芳しくない。正直なところ、ギリギリの線で移行している。いつキャリーオーバーを起こしてもおかしくないが、あまり手を加えても…