2007-09-18から1日間の記事一覧

朝:ごはん1杯、いわし粉のふりかけ、わさび漬け、味噌汁(揚げとワカメ)、茹でソーセージ、りんご1/4切れ、アイスコーヒー、ヤクルト 朝-昼:グラハムクラッカー一袋(360kcal) 昼:カツカレー、生卵、りんごソーダ500ml 夜:ごはん小、油揚げの味噌汁、…

旅行の疲れか、今ひとつやる気は起きず。今日は三重の現場までM主任と共に行ってきたが、道中ずっと海を眺めながら釣りの話に興じた。彼によれば、名古屋港は釣れる場所が少なく、少し足を伸ばして飛島や長島あたりまで来た方がいいそうな。もっとも彼はシー…