夕飯は外食の予定が、J君体調不良で中止

朝：朝寝坊したので一人だけ昨晩のシチューに米粉製のマカロニを入れたものを食す。嫁と坊たちはホットケーキミックスにチーズやチョコクリームを入れてたこ焼き機で焼いて食べたそうだ。
昼：J君は調子が悪くて卵入りうどんを食べる。私と嫁とR君はごはん、鮭焼き、湯豆腐
夜：坊たちは南蛮うどん。夫婦はごはん、惣菜の唐揚げ、惣菜のイカフライ、惣菜のコロッケ、水菜のサラダ、アサリの味噌汁、ビール