キャベツベーコンあんかけスパは上におかかたっぷりで不思議な味

朝:ごはん、ゆで卵、南瓜と油揚げの煮物、みそ汁、ソーセージ、ふりかけ、コーヒー、ヤクルト
昼:あんかけスパ(キャベツベーコン)@スパゲッ亭チャオ
夜:手羽元の鍋、ごはん