朝:トースト、ソーセージ、キャベツの炒め物、青リンゴ、コーヒー、ヤクルト
昼:モダン焼き肉玉大(焼きそば3玉使用これで530円と安い)@会社近くのお好み焼き屋
夜:豚そぼろレタス丼、味噌汁、かぼちゃと油揚げの煮物