朝:チャーハン、味噌汁、ヤクルト、コーヒー
昼:スティックパン一袋、野菜ジュース、カニカマ
夜:ごはん、豚肉の肉じゃが、千切りキャベツとトマトのサラダ、味噌汁、納豆、お茶