朝：ごはん、ソーセージ、味噌汁、卵焼き、納豆、コーヒー、ヤクルト 昼：弁当（ごはん、昆布佃煮、チキンカツ、卵焼き、切り干し大根と揚げの煮物）、野菜ジュース 夜：そぼろごはん、白菜の味噌汁、レンコンとこんにゃくの炒め煮、ワイン

午前：資料作成の打ち合わせ。実運転要領書の作成。 午後：実運転要領書の作成→送信 確かに締め切りを守らなかった当社も悪いけど、進捗状況も確認しないで元請けの担当者が発注先に説明する日の段取りを勝手に決めるってどうよ？だいたい、そんなに急いでや…

ここ最近、平均3時間ほどしか寝ていない。コーヒーの飲み過ぎか、仕事に追われる緊張からか、あまり深く眠れない。早く今の仕事から解放されたいけど、山場はまだまだこれからだ。鬱だなぁ。